Фізична культура

футбол

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Піднімання тулуба в сід 2х12 (прес). Правила гри.

13:51 25.10.2021

футбол

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Піднімання тулуба в сід 2х12 (прес). Правила гри,штрафний удар.

13:51 25.10.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.

15:36 23.09.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.

12:07 23.09.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Біг та його різновиди.Фінішування.

21:34 25.04.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Біг та його різновиди.Біг по дистанції.

07:49 22.04.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Біг та його різновиди Стартовий розбіг.

07:44 20.04.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Біг та його різновиди Старт.

07:58 19.04.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Біг та його різновиди.

07:56 15.04.2021

Легка атлетика

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою. Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду. Виконувати комплекс ЗРВ. Техніка метання малого мяча на дальнісьть з розбігу (натянутий лук). Тримати планку 1,5 хв.

08:32 13.04.2021