футбол

Дата: 03.05.2022 07:57

Кількість переглядів: 59

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.

Ходьба з високим підніманням стегна.

Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.

Виконувати комплекс ЗРВ.

Піднімання тулуба в сід 3 х 15.

Планка 1хв.

« повернутися