футбол
Дата: 10.05.2022 08:21
Кількість переглядів: 61
Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.
Ходьба з високим підніманням стегна.
Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.
Виконувати комплекс ЗРВ.
Піднімання тулуба в сід 3 х 15.
Планка 1хв.
