Гімнастика

Дата: 04.02.2022 08:29

Кількість переглядів: 51

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.

Ходьба з високим підніманням стегна.

Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.

Виконувати комплекс ЗРВ.

Піднімання тулуба в сід 3х15.

Планка 1хв.