баскетбол
Дата: 04.04.2022 08:32
Кількість переглядів: 51
Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.
Ходьба з високим підніманням стегна.
Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.
Виконувати комплекс ЗРВ.
Планка 2х45 с.
Піднімання тулуба в сід з положення лежачі 2х15.