03.02.2022
Дата: 03.02.2022 08:48
Кількість переглядів: 50
Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.
Ходьба з високим підніманням стегна.
Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.
Виконувати комплекс ЗРВ.
Виконати згинання розгинання рук в упорі лежачі 2х10.
Виконати піднімання тулуба в сід 2х12.
Планка 20с.
