баскетбол
Дата: 12.04.2022 10:07
Кількість переглядів: 72
Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.
Ходьба з високим підніманням стегна.
Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.
Виконувати комплекс ЗРВ.
Піднімання тулуба в сід 3 х 15.
Планка 1хв.
