легка атлетика
Дата: 23.05.2022 12:09
Кількість переглядів: 56
Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.
Ходьба з високим підніманням стегна.
Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.
Піднімання тулуба в сід 3 х 15.
Планка 2х1хв.
