футбол

Дата: 03.11.2021 13:57

Кількість переглядів: 66

Повторити правила техніки безпеки під час самостійних занять фізичною культурою.

Ходьба з високим підніманням стегна. Ходьба на носках,п'ятах, напівприсяд,повним присяду.

Виконувати комплекс ЗРВ.

Планкка 30 с.

Піднімання тулубу в сід3х12.